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4、秋季護膚要保證充足的睡眠

睡覺不規律特別是習慣過的女性，即使白天睡再多的覺也于事無補。哪怕是用再多昂貴的保養品效果也不會好。所以，愛漂亮的mm一定要每天保證充足的睡眠時間哦!

5、秋季去角質次數要得當

別因為一時心急而過份去角質，否則反而會刺激發炎。一周只要1-2次(油性肌膚可以多一些去角質次數，干性肌膚一周半左右一次足以)，漸入冬天后角質累積速度較慢，減少成一周一次就夠

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秋季不要立即更換護膚品

換季時節，大多數mm急于清理自己的”梳妝臺。其實，初秋別忙更換護膚品。因為換季時氣候變化頻讓我們的皮膚無法快速適應氣候，從而調節，我們應該逐步更換護膚品，隨時觀察肌膚變化。補水護膚 在肌膚水分不足的時候，肌膚的新陳代謝速度也會減慢，細胞活動的速度變緩慢，干燥.粗糙、脫皮等皮膚問題就會一個接著一個的出現。所以，在清潔面部之后，記得要涂上保濕護膚產品，也可以使用的活泉水、面膜等來鎖住肌膚中的水分。含油量高的冷霜類護膚品，不可以直接為肌膚補充水分，但是可以防止肌膚中水分的揮發

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敏感皮膚的特點

皮膚很容易受到刺激，會出現某種程度的不適感。這類皮膚的微血管比較明顯，皮脂腺分泌量降低，雖然皮膚細膩白皙，但很干燥。角質層的控水能力減弱，肌膚表層的皮脂膜發育不完善，容易受到護膚產品、季節變化、生活習慣的影響，皮膚上會出現不同的癥狀，例如：、出疹子、等。

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女人變老的開始，不是，而是“變黃長斑”！

也許你還年輕，但熬夜、紫外線、電腦手機的藍光…都在令你加速變老，出現暗沉、，粗糙蠟黃的膚色

現代化的推進，哪哪都離不開電子產品的輻射，整日對著手機，電腦一坐就是半天。

“某天起床看見鏡子里那張蠟黃的臉，還布著褐色的斑”瞬間直接焦慮，怎么就開始變老了？就連厚厚的粉底都遮不住，膚色也越來越暗沉......