健身房里面有鏡子，當自己平常鍛煉時可以看到鏡像里的自己哪里不規范，保持身體姿勢大致正確，減少錯誤訓練動作，并且鏡子可以給人一種視覺感，感覺房間非常大，一些想打卡曬動態的人，也可以對著鏡子自拍，因此健身房鏡子會多.
2、那么，健身房鏡子尺寸多大合適呢？健身房的鏡子一般是在實體墻的基礎上安裝的貼墻鏡，其高度一般是從地面起的2到2.4米左右，寬度根據實際需求為宜。
3、以上健身房鏡子尺寸只是一般的數據概念，主要還是能夠將整體健身房的墻體鋪滿即可，健身房鏡子的特殊點在于，其面積很大，高度應當超過人身高的30cm以上。因為是貼墻式的鏡子，所以在安裝時候，需要注意其牢固性，防止健身人士受到傷害。