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桑拿房為什么多是木制裝修？桑拿房一般情況下用松木的居多，這些木頭經(jīng)過(guò)高溫脫脂處理，無(wú)異味，松木木質(zhì)較軟，密度中上，導(dǎo)熱慢，可保溫。用金屬材料的話水蒸氣會(huì)增加它的氧化而腐蝕，塑料制品會(huì)散發(fā)異味，用木材是即環(huán)保又安全的選擇。傳統(tǒng)芬蘭桑拿房是全木結(jié)構(gòu)，在桑拿房靠墻建有三階木榻，每階的溫度各不一樣，中下層的溫度更低，如果換成金屬的，你坐下去估計(jì)會(huì)受不了。

漢蒸房設(shè)計(jì)：漢蒸房即干蒸房，用經(jīng)過(guò)高溫處理的白松或杉木制作，并用礦棉做保溫層。設(shè)計(jì)的時(shí)候?qū)τ跐h蒸房可以訂做，也可以直接購(gòu)買(mǎi)成品。成品漢蒸房的規(guī)格不一，經(jīng)營(yíng)者何不做個(gè)對(duì)比，確定漢蒸房的數(shù)量與規(guī)格。漢蒸房?jī)?nèi)的主要設(shè)備是桑拿爐。該路用電加熱其上的石子，賓客可以根據(jù)相對(duì)潮濕的需要，從木桶中舀水，潑到已經(jīng)加熱石子上。漢蒸房的周邊為坐凳，同外殼相同，也是由白松或者杉木組成。

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冬天，俄羅斯人還特別喜歡通過(guò)洗桑拿來(lái)御寒，請(qǐng)友人去洗桑拿也是很多俄羅斯人喜歡的冬日待客之道。

俄式桑拿的個(gè)環(huán)節(jié)需要先用冰水清洗全身。經(jīng)歷了冰冷，緊接而來(lái)的就是高溫了，俄羅斯桑拿室內(nèi)蒸汽溫度很高，為防止蒸汽頭皮和耳朵，頭上要戴厚厚的羊絨氈帽。

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蒸療7—12天，身體和精神會(huì)有明顯改變，皮膚在一天24小時(shí)都很滑爽，毛孔會(huì)明顯縮小； 20天后，明顯退化，有脫發(fā)癥狀會(huì)有明顯改善，部分消費(fèi)者在蒸療后都反饋信息意見(jiàn)，如一些炎顯癥及慢性疾病都了明顯的好轉(zhuǎn)，當(dāng)然這個(gè)效果也是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)接受情況；

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干蒸桑拿房安裝

按設(shè)計(jì)請(qǐng)求對(duì)于桑拿房墻體進(jìn)行施工處理;做好防水工程;按設(shè)計(jì)請(qǐng)求預(yù)設(shè)電源、水源;桑拿房?jī)?nèi)面用經(jīng)由熱處理的松木板進(jìn)行鋪貼;安裝桑拿房門(mén)，為減少木門(mén)的變形1般選用鋼化玻璃門(mén)。安裝桑拿爐及附件，并接通其電源、水源。

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出汗是人體的重要手段之一，可是冬季人們的運(yùn)動(dòng)量少了很多，怎樣才能保證正常的出汗呢?洗澡的時(shí)候選用天然絲瓜瓤做成的搓澡巾，通過(guò)這種摩擦可去除死皮，疏通堵塞的毛孔，保證正常出汗。如果有條件，每周蒸桑拿一次都可加快新陳代謝，起到養(yǎng)顏的功效。蒸桑拿前飲一杯水可幫助加速。蒸桑拿的過(guò)程中飲多點(diǎn)水，可使效果更好。

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汗蒸有那么多功效嗎？可以去濕氣嗎？

說(shuō)起汗蒸，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)地經(jīng)過(guò)了600年的歷史，是什么讓它經(jīng)久不衰，且越來(lái)越受年輕人的喜愛(ài)的呢？

1起源

汗蒸起源于韓國(guó)，可追溯到朝鮮時(shí)代的世宗大王，傳說(shuō)世宗大王一心想為沒(méi)錢(qián)醫(yī)病的貧苦百姓解除病痛，在各地設(shè)立了“活民院”。

由汗蒸主導(dǎo)汗蒸研發(fā)，汗蒸們數(shù)年來(lái)對(duì)汗蒸的保健效果進(jìn)行著堅(jiān)持不懈的研究，也確有部分百姓的疾病通過(guò)汗蒸得以。

但也只是有一部分人有效，并不適合所有人。

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地面如要求不高時(shí)，做個(gè)水泥地面就可以了，一般要求裝修方面鋪普通地磚，利于清潔。在做墻面地面時(shí)要先做好墻地面的防水，一般防水高度為二米左右。對(duì)桑拿房和蒸汽房的墻面從嚴(yán)格的角度上講需要做保溫。成品桑拿房和蒸汽房中的墻面不需要做裝修，而對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)制作的土建式蒸汽房就要求做貼墻磚等裝修了，以及做鋁塑板之類(lèi)可防水天棚天花。對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)制作桑拿房和蒸汽房的門(mén)一定要記住，門(mén)的開(kāi)向是向外的。