坐位體前屈測(cè)試儀使用動(dòng)作要領(lǐng)

跨欄坐。雙腿盡量左右分開，坐在地面上，成跨欄坐姿勢(shì)，呼氣轉(zhuǎn)體，上體前傾貼在一條腿上，雙手扶在身體前傾一側(cè)腿的踝關(guān)節(jié)前部，保持15-20秒，重復(fù)3-5次，然后交換腿進(jìn)行。要求兩條腿應(yīng)盡量左右分開。坐壓腿。雙腿分開坐在墊子上，以右腿在體前伸直為例，左腿彎曲，腳跟接觸伸展腿的內(nèi)側(cè)，左小腿外側(cè)貼近地面，與右腿組成三角形，背部挺直，呼氣，上體從胯部開始前傾，貼近右腿大腿的上部，雙手抓住右腳腳尖，右腿膝部保持伸直，動(dòng)作幅度盡量大，保持這個(gè)姿15秒，然后交換腿進(jìn)行，每條腿拉伸3-5次。

坐位體前屈測(cè)試儀技術(shù)參數(shù)

輸入支持手工輸入學(xué)號(hào)（支持英文字母），提前批量導(dǎo)入學(xué)號(hào)，同時(shí)還具有IC卡智能識(shí)別功能，可與校園卡兼容使用。通過所擴(kuò)展接口，可升級(jí)為指紋、條碼掃描等其它身份識(shí)別方式；內(nèi)含海量存儲(chǔ)芯片，并采用雙存儲(chǔ)介質(zhì)備份功能，單機(jī)測(cè)試數(shù)據(jù)，可直接用WIFI、U盤等方式一次性導(dǎo)入計(jì)算機(jī)；數(shù)據(jù)上傳方便，支持實(shí)時(shí)上傳和批量上傳兩種數(shù)據(jù)傳輸方式；當(dāng)選配有微型打印機(jī)時(shí)，可實(shí)時(shí)打印當(dāng)前測(cè)試人員成績(jī)；內(nèi)置大功率環(huán)保可充電鋰電池，具有充放電管理功能，剩余電量可在系統(tǒng)下實(shí)時(shí)顯示并提供低電量報(bào)警提示，可在無交流電源時(shí)提供8小時(shí)的持續(xù)電能；針對(duì)電池回路增加了保護(hù)開關(guān)，防止儀器長(zhǎng)時(shí)間不使用時(shí)存在的電池過放問題，延長(zhǎng)了電池使用壽命；

坐位體前屈測(cè)試儀安裝方法及注意事項(xiàng)

安裝方法：

1、取出邊靠板2塊，后靠板一塊擰緊固定螺釘。

2、取出底座板，按上螺釘把按放大底板上面連成一體。

3、取出標(biāo)尺、游標(biāo)安裝成一體即可。

注意事項(xiàng)：

1、兩臂前伸時(shí)，兩腿不得彎曲。

2、推動(dòng)游標(biāo)時(shí)，手臂不能有突然前伸的動(dòng)作。

3、游標(biāo)未達(dá)到零點(diǎn)為負(fù)值，記為“-”，超過零點(diǎn)為正值，記為“+”。

4、測(cè)量計(jì)應(yīng)靠墻放置，后面的兩根支撐桿應(yīng)與墻面接觸，并將其堅(jiān)固。