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此外還需要注意兩點：

如果對其他營養成分進行營養聲稱或營養成分功能聲稱，或者使用了營養強化劑，則應在營養成分表中標示出該成分的含量及其占營養素參考值（NRV）的百分比。

如果食品配料含有或生產過程中使用了氫化和（或）部分氫化油脂時，在營養成分表中還應標示出反式脂肪（酸）含量。

學會看食品標簽，讓我們在購買食品時做到知己知彼，這樣有助于明明白白消費，作出健康選擇

所以消費者在購買時一定要看清配料表，配料中只有燕麥一項的方可購買，尤其是送給老人。包括打著無糖的幌子也不要購買，同樣會升，不要被其迷惑。

全麥面包≠全麥食品

大家都知道全麥的面包更利于健康，因為它富含纖維，能幫助人體打掃腸道垃圾，延緩消化吸收，有利于預防肥胖。去超市，面包房不難找到全麥面包，但如果一看配料表會發現，真正的全麥面包非常少