五個好習慣，讓白發變黑！

當我們的頭發開始出現一縷銀色，說明歲月的侵蝕已經在我們的身體上打下烙印，但是想讓白發變黑并非是完全不可能的，尤其是對于一些年紀輕輕就擁有白發的人來說，只要能夠養成以下這五個好習慣并且持之以恒，讓白發變黑指日可待。

五個好習慣，讓白發變黑!

1、多吃黑色食物

中醫講究五色入五臟，黑色食物入可補益精，所以經常使用黑芝麻、、黑豆等食物，就能夠養好元氣，讓白發變黑，沒有白發的人多吃也能延緩白頭發的滋生。

2、11點以前就寢

充足的睡眠可以讓身體得到良好的休息，而且夜間11點前就寢能夠讓血液流經膽肝，所以可以讓肝血充盈，而肝氣足則會身體康健并且對于白發變黑是十分有助益的。

3、每天規律運動

每天保持規律的運動可以讓全身的氣血運行更加順暢，因此能夠讓血液濡養頭皮，促進頭皮部位的血液循環，而頭發得到血液的滋養也會讓白發變黑，黑發更有光澤。

4、手指頭皮

大家都知道要有修理的頭發就要勤梳頭，那么要想白發變黑就要勤頭皮，每天用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進頭部的氣血流動，白發較多的部位要加強力度。

5、進行養發

養發館加盟找一個白發變黑的公司進行的養發護發，配合使用各種科技含量高的養發產品讓頭皮和毛囊得到充分的滋養，促使白發變黑。

養發護發加盟的三大優勢

如今很多的大學生，寶媽和下崗人士都開始選擇了養發護發加盟，這也是它不斷發展的重要原因之一，所以如何開店是很重要的，養發護發加盟能夠幫助我們更好和順利的進行創業開店，這是因為養發護發加盟有以下的三點好處

一，首先一個重要的就是門檻低，現在很多進行養發加盟的都是屬于沒有很厚的資金來源，因此許多的人都會選擇養發護發加盟這種方式，因為它無需公司資質，也不需要太多的資金，只要很少的一部分資金就能夠順利的開店，這也是許多平民百姓都選他的主要原因之一。

二，由于養發護發加盟的發展，越來越多的店開始出現，養發護發的利潤好，不僅可以批發，還可以兼營零售價，這樣就可以滿足許多人不同的進貨需求，所以很方便，在店里或者自己貨源不足的時候都可以根據自己的情況來選擇進貨的數量，而且這種利潤較高的行業也能夠幫助許多創業的人很快的發展店面。

三、創業低風險。

如果你沒有很多的創業啟動資金，也沒有很多的工作經驗和創業經驗，而且還沒有合作的伙伴，這樣你就可以選擇養發護發加盟來進行開店創業，這樣不僅能夠方便你自己，也能夠更好的幫助你們進行創業發展，有了保障才能更加安全的進行創業。還在等什么?

現代人的頭發問題非常的嚴峻，白發、脫發的問題不但數量越來越多，而且年齡也越來越小。針對人們的頭發問題，出現了的頭發保養機構——養發館。因此，許多人都有開一家養發館進行創業的想法。那么，養發館開在哪里比較好，要注意一些什么問題，在三四線城市開養發館是否可靠?

先來說說，在三四線城市開養發館行不行的問題。一般來說，出現頭發問題比較多的地方，往往是生活、工作節奏比較快的大城市，因為他們的壓力比起普通的三四線城市來說，更大。所以他們出現頭發問題的機率也確實大得多。那么，三四線城市生活的人就沒有壓力了?他們的生活節奏真的就慢了么?并不會!要知道，在三四線城市生活的人，其實承擔的壓力也并不會比大城市的人少!由于物流等成本比起大城市來更高，所以，三四線生活的人們面臨的物價其實比很多大城要高。但是他們面對的掙錢的壓力卻更大，因為，三四線城市并沒有那么多的工廠、公司，所以找工作更難，待遇更低，面對的生存壓力反而更大。所以，白發、脫發等問題也同樣普遍。因此，在三四線城市開一個養發館是可行的。

養發館加盟，改善掉發問題方法

1、勤洗頭。作為一個年輕人一定要勤洗頭，千萬不能讓頭發整天處于非常油膩的狀態之中，一定要學會洗頭，放上洗發水以后要輕按頭皮，只有這樣你頭部的血液循環才能變得通暢，才不會出現掉頭發嚴重的情況。建議每隔兩到三天洗一次頭。

2、正確梳理：選擇木質的梳子梳頭，因為塑料的梳子在梳頭的過程中會產生靜電對毛發有一定的損傷，梳頭的時候不要對頭發生拉硬拽，否則會導致頭發脫落的更加嚴重。掉發比較嚴重的人，避免吹風或者燙發。

3、減少染燙次數。染頭發拉頭發雖然能夠讓頭發變得比較好看，但是對頭發的傷害性也非常大，所以平常千萬不要經常去做頭發。當你覺得自己的發型的確該換了的時候再去做頭發，這樣不僅做出來的頭發好，傷害性還小。如果你只是為了新鮮感每個月都換發型，那么、這樣對頭發的傷害性將會非常大，掉的會越來越多。

4、不要經常熬夜。作為一個年輕人，千萬不能經常熬夜，經常熬夜不僅傷身體，還會讓你出現掉發嚴重的情況。而且整個人看起來非常沒有精神，導致白天工作非常不順利。如果你只是為了玩手機熬一會兒夜還好，如果你天天熬夜工作，那就要小心了，一定要好好進補，不然下一個禿的一定是你。

5、慎用吹風機。當你洗完頭用吹風機吹頭發的時候盡量開小風，這樣對頭發的傷害性還小一些，如果你開那種強的熱風，那么頭發一定會被吹的掉一地，簡直不要太心疼。如果你覺得自己的發量本來就不多，那么讓其自然干也行，沒有必要非得吹一下。