如何避免？相信大多數人都是先通過改善臥室環境，減少刺激開始，畢竟舒適安靜的睡眠環境有助于減少夜間醒來的可能性，很小的噪音也可能影響睡眠質量。羽絨被、羽絨枕、床品干凈都可能有幫助。羽絨被與身體完結合，保護肩部免受寒冷侵襲，也不會從床上滑落。羽絨被無需像棉花被那樣頻繁地晾曬。由于羽絨被可以疊得很小，所以便于長期保存和搬運。羽毛絨是一種天然蓬松的動物蛋白，具有較強的吸濕性，易受潮霉變。同時，羽毛絨是角蛋白，原料羽毛含有血污、油脂、皮屑等，可為蛀蟲繁殖生長提供自然的溫床。

這種鴨鵝將會帶上病癥，他們的翎毛被做成羽絨被以后會有病癥的風險性，例如之前出現的一些時興病癥。羽絨寢具向來是五酒店喜歡用的床品，也是大多數人改善睡選物件。選擇羽絨被，重要的是蓬松度，也就是回彈效果和使用好不好。能讓羽絨迅速回彈 絨是絨子，是脖子下面胸脯上貼近皮膚的絨，起到保暖效果。下面就跟大家說說羽絨對知識：羽絨是立體球狀結構，每根絨絲在放大鏡下均可以看出是呈魚鱗狀。

首先是要定期清洗更換枕頭套和被套，使用尺寸合適材質安全的被套和枕頭套是維護長久效果的佳選擇。通風良好的床能讓人享受更長的時間。避免陽光直射，并確保定期給床通風。能讓羽絨迅速回彈 絨是絨子，是脖子下面胸脯上貼近皮膚的絨，起到保暖效果。下面就跟大家說說羽絨對知識：羽絨是立體球狀結構，每根絨絲在放大鏡下均可以看出是呈魚鱗狀。存放羽絨被和枕頭的簡單方法是在隨附的棉布袋中。即使是好的羽絨也需要清潔。我們建議定期清潔，這樣即使幾年后您仍可以繼續享用產品。請始終遵循保養標簽上的清潔說明，清潔不當會導致質量下降。