近視不能吃什么？現在越來越多的人近視，其實近視的原因有很多，飲食就是其中之一。近視不僅要矯正還需要飲食調理，那么近視有哪些飲食禁忌呢？接下來帶您看看近視不能吃什么：

/ 少吃大蒜

中醫認為，長期大量地食用大蒜，傷人氣血，損目傷腦。《本草綱目》記載“久食傷肝損眼”，因此，眼病患者應盡量不要吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的眼病患者更應注意。故民間有“大蒜百益而獨害目”之說。眼病患者在矯正期間，必須禁食蒜、蔥、洋蔥、生姜、辣椒這五辛和其他刺激性食物，否則將影響療程。具體癥狀表現在：?視力減退，無痛感?看顏色不鮮艷?在太陽下或夜間燈光下會覺得刺眼，光暈眩光?視物模糊，眼前好像有一層膜遮蓋似的?眼前暗影。

堅持定期檢查視力和驗光，科學預防近視，例如護瞳視力防控中心等關注：假性近視、科學矯正孩子進入學齡期后，這個時期是青少年屈光不正的發展階段。

建議青少年兒童眼睛的調節力較強，過多的調節參與可能導致近視的提早到來！所以，這時候如果看到孩子經常瞇眼、揉眼，就要注意，要及早帶孩子到護瞳視力防控中心進行視覺功能檢查。

孩子確診為近視后，應該及時參與護瞳的“腦力影像優化、主動視覺調節”視力訓練方法，以達到近視防控、裸眼視力提升的效果。，在中國，小學生35%存在近視。近視的低齡化已引起社會的高度重視。

物理矯正近視的優點

1．效果快：次康復矯正視力提升顯著；

2．不 反 彈：矯正視力后正確用眼，無反彈；

3．綠色安全：不打針，不吃藥，不手術，不激光，不擠壓眼球，純物理矯正，無任何風險和后遺癥，安全可靠；

4．功能齊全：具有針灸摩等多種電子保健功能；

5．不限年齡：矯正人群不受年齡限制，老少皆宜。

也稱短視眼因為這種眼只能看近不能看遠。鑒別真性和假性近視，除到醫院驗光外，簡便的方法可在5米遠處掛一國際標準視力表.資料顯示,絕大多數近視發生在兒童和青少年時期的身體生長發育期,若營養跟不上或是孩子食欲不好,挑食，厭食，都會導致孩子出現營養不足，從而促成近視的產生。此外，手機和平板電腦屏幕中發出的藍光也會損傷孩子的，且屏幕色彩越鮮艷、越亮，藍光成分可能越多。

次佩戴為什么一會兒清晰，一會兒模糊？

答：因為我們的設備是模擬了一個動態屈光，所看到的圖像會在前后不停的移動，和平時的靜態用眼習慣是不一樣的，所以需要一個調節適應過程，一般情況下十幾分鐘就好了。

每次佩戴后為什么必須休息一小時？

答：我們在佩戴設備過程中，睫狀肌和晶狀體在不停的做調節運動，所以訓練結束后必須讓眼球得到充分的放松，同樣可以起到穩定訓練效果的作用。