心火旺盛

從中醫的角度出發，心火旺盛其實分為兩種，一種是虛火，一種是實火。當然體出現虛火的時候，非常容易引起心煩，口干舌燥，睡眠不好的情況；

而后者就會導致人們出現嘴巴發苦，而且平日尿尿的時候也是發黃的。

藥墨貼敷方法：胳膊內側貼，背部正反反射區

同時需要大家多吃一些降火的食物來進行食療緩解，通常情況下都能夠起到一定的作用！

進入體內的藥墨以及分解后的病毒，經大小便排出體外。

憶力減退也是亞健康的一種表現，原因很多，比方說情緒影響、休息不好，年齡問題等等，在亞健康影響下，身體無法保持良好狀態，大腦也會逐漸功能降低，對近的事情遺忘速度也會加快，如果沒有采取應對措施，就會反應遲鈍，精力不足。在日常生活中，可以學會自我調節，要有一個良好的心態，才能夠有效的緩解記憶力減退的現象。在出現記憶力減退的情況，可以及時到醫院進行一些檢查，對癥才能夠更加有效的緩解這種癥。

難以入眠

亞健康會讓患者的睡眠質量降低，如果整天感覺到身體難受，睡眠紊亂，沒辦法安穩入睡，甚至容易有半夜醒來，難以入眠的情況，都是亞健康引起，需要通過好的方式來積極調節。

一般在睡覺之前吃的食物，或者通過散步，聽音樂的方式來調節，都可以讓睡眠質量下降情況改善，否則長時間睡眠不足，形成了循環，亞健康表現會越發嚴重。

藥墨調理方法：

1.通三焦，疏通膀胱經和督脈

2.點灸涌泉

3.點灸百會

藥墨調理

如果命門火不足以化動下焦陰邪，真陽元氣化施無力，寒極生熱則會引發虛火，導致大腸主“津”功能太過，從而出現腸燥。其次，人為的憋大便也會導致津液不足。這是因為排泄物在大腸內呆的時間太長，大腸不斷吸收津液，終導致大腸干燥，這是人體自身原因導致。藥墨熱滲透可以透入皮下6-8厘米，松煙墨具有強吸附作用，一排一吸，化解體內寒濕，培元固本。

身體4處發出信號，趁早就醫！

1處：手指

很多人都會有手指發麻的情況，尤其是老年人更為常見，但是，若是突然手指發麻，還伴有合不攏的情況，就要小心了，這很可能是短暫腦缺血發作的征兆。

首先是一只手或一只腳失去感覺，然后是一只胳膊，一條腿，半邊臉或半邊身體變得麻木，但也有的只是幾根手指隱隱刺痛，手不聽使喚，手指攥拳無力等。

2第二處：舌根

患者若是出現腦動脈供血不足時，就會感覺舌根發硬，說話不利索，含糊不清，出現語言障礙，這多是影響了大腦皮層的語言所致。

且還會表現為喝水容易嗆水、吃飯容易嗆著、易咬到舌頭等等，這時，一定要謹慎，及早去醫院檢查。

3第三處：面部

由于腦是發生在腦血管處的病變，所以，當病變累及到了神經時，就會導致人體出現面癱等癥狀，這時就會表現出睡覺單側流口水，吹不成口哨等表現。

甚至還會有短暫性黑蒙，看不見東西，數秒鐘或數分鐘即可恢復，有的人還會伴有惡心、嘔吐、頭暈、意識障礙等等。

4第四處：下肢

雙腿或單腿軟弱無力，即使在平地也會摔跤。因為不論在大腦的哪個半球出現病變，都會導致病變對側偏癱，其程度可有輕有重。

這時，肢體感覺就會出現異常，如腿腳不靈活、無力，這時要警惕，很可能是缺血性腦卒中的信號。