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4、秋季護膚要保證充足的睡眠

睡覺不規律特別是習慣過的女性，即使白天睡再多的覺也于事無補。哪怕是用再多昂貴的保養品效果也不會好。所以，愛漂亮的mm一定要每天保證充足的睡眠時間哦!

5、秋季去角質次數要得當

別因為一時心急而過份去角質，否則反而會刺激發炎。一周只要1-2次(油性肌膚可以多一些去角質次數，干性肌膚一周半左右一次足以)，漸入冬天后角質累積速度較慢，減少成一周一次就夠

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1、做好防曬

如果秋季忽視防曬，會破壞正常表皮角化過程，皮膚屏障容易受損，水分易流失，更容易讓皮膚粗糙、脫屑、敏感。秋季的紫外線并不會因為夏季的離去而減少防曬，因此，秋季護膚防曬不能少。

2、補水保濕不能少

01 先補水，后保濕

進入秋季后，天氣干燥導致皮膚十分不穩定。干燥會讓膚變得外油內干；混合皮變得混合偏油/混合偏干；敏感肌和有紅血絲的肌膚，不但會讓皮膚更加脆弱，而且癥狀會更加的嚴重。所以，在秋季懂得如何正確護膚就顯得尤其重要啦。

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膚質的種類

我們人體的膚質從種類上來分，可以分為干性皮膚、油性皮膚、敏感皮膚、中性皮膚、混合皮膚五大類，它們因為名稱的不同，膚質也存在著很大的差異，下面開門見山一一介紹。

1、干性皮膚

干性皮膚又被稱為干燥型皮膚，由于皮脂腺分泌量減少，皮膚表層的保護膜被破壞，造成皮膚內水分大量流失的一種表現，膚質的表面比較輕薄、細膩，毛孔看起來不明顯，容易在皮膚表層生成皮屑，這類皮膚很少長和。

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1、 長了脂肪粒，莫要怪眼霜

如果皮膚科醫生說，醫學上根本沒有脂肪粒這個東西，你會不會很驚訝？這些小白粒粒都有自己的名字，只不過湊巧更容易長在眼睛周圍擺了。

絕大部分都跟使用眼霜沒有一點關系，還是不要再去怪罪無辜的眼霜了。這些脂肪粒可能是粟，白頭或者汗管瘤。

粟可以自然成熟脫落，有時候可以用針挑除，也可以擠出。汗管瘤則需要電解或者激光，效果也很不錯。如果你拿不準可以咨詢一下皮膚科醫生，這些問題都可以在醫院得到滿意的處理。