因為游戲世界里，可以滿足孩子內心的渴望，可以補償生活中缺失的部分東西。要想把孩子從游戲里拉出來，家長一定要想辦法讓孩子在你那里也能嘗到游戲里的那種甜頭。家長要用足夠的愛心加上足夠的決心和耐心，允許孩子慢慢從里面走出來，也允許他有時候會有小小的反復。不過，只要孩子有所行動，家長就要鼓勵加獎勵，讓孩子看到希望。

有的因上網成癮，神情恍惚，人格扭曲，無心讀書，中途輟學；有的無錢上網，偷竊財物，導致走向不好的道路；還有的連續幾天泡在“網吧”，不思食寢，過度疲勞，猝死在“網吧”。有些家長便急忙尋找各種培訓班，想讓孩子在放假期間也能有事干。然而，對于孩子來說，好不容易放個假，根本就不想去參加什么培訓班。即使上網沒有成癮的人，如果每天12個小時坐在電腦面前，很可能會讓自己少活10年以上時間。

當你自己無法解決上網成癮問題時，一定要積極地尋求機構的幫助。可以找心理咨詢師進行個體咨詢，心理咨詢老師會幫助你走出上網成癮的困惑。在戒掉“網癮”的一段時間內，個人的情感需要并未結束。此時，需要用一種新行為、新習慣來替代老習慣所產生的滿足感。對于上網成癮或者是正在戒網癮的青少年，要注意培養新的愛好和習慣，要多參加一些自己喜歡的活動，多做一些自己感興趣的事情，用自己的新行為和新習慣來代替上網習慣，沖破網癮的陣陣波浪。

提前打好“預防”。社會、學校和家長都要通過各種宣傳途徑，使青少年看到上網好處的同時，也要看到可能帶來的危害；采取各種有效的方法，堅決青少年上黃網站，控制不玩或少玩網絡游戲。家長需要留些時間、多點耐心陪孩子玩玩，陪孩子聊聊，讓他們想玩、想說的心愿在現實生活中就得以實現。當你自己無法解決上網成癮問題時，一定要積極地尋求機構的幫助。可以找心理咨詢師進行個體咨詢，心理咨詢老師會幫助你走出上網成癮的困惑。