九、乒乓球是腦力體力結合的運動

要想在乒乓球競爭中堅取得主動，不僅要基本技術好，打球還要不斷地觀察分析，觀察對方的站位，分析對手的球路，特長和漏洞。你看那高水平球員，發球前不僅兩眼緊緊盯著對手，還不斷變化著手上的動作，控制球的落點。　　把球打到對方難受的地方，尋找創造殺機，都要在短的時間里作出應對。由于快帶的動作是將球拍前傾向斜前上方揮拍，對來球帶一定摩擦成分，與攻球動作相像，可以說是攻球動作的縮小。他們的腦海里就是一幅幅路線圖，所以說乒乓球是聰明人的運動一點都不假，乒乓球可能是腦體結合好的運動了。

十、乒乓球是建立感情的紐帶

乒乓球是一種競技運動，總是有對手，但是，這些對手一樣全都是朋友，往往越是關系好，對壘越多的越是好朋友。

特別是一般把乒乓球作為強身健體運動的人來說，競爭是次要的。交朋結友，延續友誼更重要。所以，在競爭中，一個擦邊球，不是相互爭辯，而是相互謙讓的紅絲帶。

一個精彩的回擊，不是對手沮喪的理由，而是對手喝彩的鼓勵。在乒乓球的快樂中，通過比賽、交流球技，互相幫著撿一個球，傳遞著友誼。在乒乓球活動室，嗜球無壞人確實是真理，算計球，不算計人。

3、乒乓球：乒乓球重量2.7克，直徑40毫米。2000年2月以前是38mm小球。2000年2月23日，國際乒聯在吉隆坡正式通過了，用直徑40毫米“大球”替換38毫米“小球”的改革方案，而且規定，從2000年10月1日開始正式使用“大球”。2014年7月1日開始，國際乒聯開始使用40+新材料乒乓球。與以前的賽璐珞乒乓球相比，40+乒乓球的直徑是從39.50-40.50毫米調整到40.00-40.60毫米，比傳統乒乓球略大，所以稱為40+。2、單步讓位正手削：來球在中路偏右，或習慣于用正手削中路球者，皆用此法。據運動員普遍反映，這種40+的新材料乒乓球比原先的球更軟，因此打起來比較吃力，而且球速變慢，旋轉變弱。

灌膠

在比賽前，運動員都會往球拍膠皮下面的海綿中灌注膠水，俗稱灌膠。為什么要灌膠呢？灌膠后膠水充斥在海綿中，使海綿膨脹，球打在膠皮上會獲得更大的接觸面積，因此可以打出旋轉度更高的球。灌膠后，打在球拍上的能量損耗更小，也因此可以獲得更高的出球速度。此步法移動范圍大，側身攻后撲打右方空檔，或再從右大角回到反手攻球時常用。

高吊、半高吊

高吊指的是高吊弧圈球，一段弧度較高，球彈起后猶如被繩子吊著的重物一樣向下墜，因此得名高吊。半高吊是高吊的一種變形，球的旋轉度低，下墜的不是那么厲害，速度要比高吊快。