??一般新聞播報需要指出具體屬于美國哪個時間分區，美國地跨9個時區。并有如下既定的計時區域，

下列時區只有全名為正式稱呼，一切英文縮寫皆只是約定俗成。

美國大陸地區

??? 東部標準時（Eastern Standard Time；EST；UTC-5；R區）

??? 中部標準時（Central Standard Time；CST；UTC-6；S區）

??? 山區標準時（Mountain Standard Time；MST；UTC-7；T區）

??? 太平洋標準時（Pacific Standard Time；PST；UTC-8；U區）

美國大陸地區以外

??? 阿拉斯加標準時（Alaska Standard Time；AKST；UTC-9；V區）包括阿拉斯加州大部份地區。

??? 夏威夷—阿留申標準時 (Hawaii-Aleutian Standard Time；HAST；UTC-10；W區）包括夏威夷州及169°30'W以西的阿留申群島。

美國屬地

??? 大西洋標準時（Atlantic Standard Time；AST；UTC-4；Q區）包括波多黎各及美屬處女島。

??? 薩摩亞標準時（Samoa Standard Time；SST；UTC-11；X區）包括美屬薩摩亞。

??? 查莫羅標準時（Chamorro Standard Time；ChST；UTC 10；K區）包括關島及北馬里亞納群島。

非法定時區

下列由美國政府或軍隊直接管轄，有臨時居民但沒有民治政府的美國屬地，實施的地方時由管轄機構頒布，并非依據聯邦法律，也沒有時區名稱：

??? 威克島（Wake Island）使用UTC 12（M區）。

??? 中途島（Midway Island）使用UTC-11，即薩摩亞標準時（SST）。

日光節約時

夏令時，美國法律名稱為「日光節約時」（Daylight Saving Time）實施期間，地方時名稱中的 Standard 改稱 Daylight，簡寫中的 S 也改為 D，例如猶他州夏季時使用的是山區夏令時（Mountain Daylight Time，MDT），但不實施夏令時的亞利桑那州的地方時仍稱為山區標準時（Mountain Standard Time，MST）。

在宣佈電視節目或全國性公司電話服務辦公時間時，一般只稱時區名而非時間名，例如東部時間通常只說「東部時間」（Eastern Time，ET)，這樣無論冬夏都不用改變。

美國屬地的三個時區都沒有實施夏令時。