不說話，先上兩張圖。

圖1：上世紀六十年代，當世界武壇仍然以傳統武術套路練習為主流，以寸止式或半接觸式規則“實戰”訓練和比賽的時候，李小龍已經開始全面采用現代化、科學化的全接觸格斗及交叉訓練體系，開展拳拳到肉，踢打摔拿兼顧的無規則綜合實戰訓練了。

圖2：李小龍在功夫電影《猛龍過江》中擊倒對手后，為了藝術化表現，擺了一個酷酷的POSE，這在李小龍現實中的截拳道自由搏擊訓練中是絕對不可能發生的。

但是，很多人就是分不清楚，現實中簡單直接，強調科學實戰的截拳道，和影視中藝術化，夸張化的中國功夫/截拳道之間的區別。同樣，也分不清楚，現實中的專業武術家，截拳道創始人李小龍，和電影中演員李小龍之間的區別。常常以電影功夫去臆想現實截拳道，以演員李小龍去否定一代宗師李小龍，不禁令人莞爾，啼笑皆非。

本提問，犯的是同樣錯誤，即以影視中經過編劇腦洞大開加工過的藝術化人物“李小龍”，和現實生活中的武術家李小龍的人和事劃等號。

影視與現實必須分開來看。

嚴格來說，央視《李小龍傳奇》中的大部分情節和故事的可信度，包括劇中獨臂怪俠打敗李小龍的情節，完全只能以流俗老套的胡編戲說來看待。當編劇們自以為腦洞大開，自做聰明地替李小龍安排好了各種"精彩地戲劇沖突"的時候，卻不知道，現實中發生的李小龍的故事，才是真正的精彩，傳奇，令人嘆為觀止。

必須澄清的一個事實是，當年，李小龍從未以選手身份，在美國打過任何空手道比賽，因此不可能獲得過什么空手道冠軍。至于被獨臂外國怪俠打敗的情節設計，我們只能說編劇們中武俠劇的流毒太深。

（對于李小龍被獨臂外國怪俠打敗的情節設計，倘若進一步做誅心之論，似乎連中國編劇也不相信一位中國英雄可以在白人世界里以東方哲學思想+中國功夫實力稱王，所以，還必須扯出一位白人怪俠來平衡制約，進而隱喻當下這個世界，終究是白人技高一籌的天下。現實勝于雄辯，從最近美國媒體評論《戰狼2》的集體心態來看，此種潛意識，依然頑固的存在。由此延伸，那些貶龍無所不用其極的龍黑們的潛意識深處，或許也有類似面對西方跪得久了起不來的心理，在隱隱作崇。由此來看，李小龍早在上世紀六十年代就發出的"中國人要自信"的吶喊，吳京最近怒懟無腦提問發出的"美國有超級英雄，為什么中國就不能有？"的鏗鏘反問，在當下中囯，仍有廣泛現實意義。以上，題外閑話）。

或許說到這里，一些盲目偏聽偏信的龍迷，可能會感到失望，但事實上，在美囯空手道大賽賽場內外，真實的李小龍曾經發生過的臺前幕后的真實武林故事，比該電視劇中編劇們胡編的劇情，比單純的做選手，拿什么空手道冠軍，要精彩傳奇得多，要意義厚重深遠得多一一某個程度上來說，這個世界，最不缺的是擂臺冠軍，最容易被勢利"拳迷"遺忘的，也是擂臺冠軍。對于一位真正頂尖的武林高手而言，奪取冠軍是容易的，但是要想超越時代，影響并引領世界性的武術真功夫革命，卻是難于上青天。換言之，擂臺冠軍年年有，年年換，年年忘，真正因推動世界武術現代化發展而被人們高山仰止的世界級武林精神領袖，迄今為止，全球僅李小龍一個！

先說說李小龍的臺前精彩:

這個傳言一一李小龍勇奪美國空手道大賽冠軍的傳言，依據和附會的是李小龍1964年8月所出席的美國長堤（又有譯長灘）囯際空手道錦標賽。

但事實是，當年，李小龍是應大賽舉辦者，"美國空手道之父"埃德?帕克（Ed Parker）之邀，以中國武術家身份，做為大賽嘉賓出席的。這是李小龍首次登上美國武壇主流舞臺，首次有機會面向當年全美頂尖武林人物，頂尖選手，表演中國功夫，宣揚他的武學理念。

當時，李小龍和其他應邀出席的多國各門派武林代表人物，如"美國跆拳道之父"李俊九等一起，先后出場，進行了精彩地嘉賓演武。李小龍在演武過程中，還對中國武術的拳理，拳法做了重要介紹和演講。

圖1，李小龍在賽場上的功夫演講

根據當年大量第一手圖文視頻資料一一這從一個側面反映了主辦者大賽營銷的成功，堪稱美國商業性武術大賽的一個成功范例一一如現場錄像，新聞報道，當事人憶述，主辦者回憶等資料綜合來看，李小龍的中國功夫表演（如寸勁拳，蔽目黐手，功夫拳套等）及關于中國功夫文化的演講，是最出彩的，按照記者們現場新聞報道用詞，可以"前所未見"，"引起轟動"，"一鳴驚人"來做評價。

回溯歷史，這一次長堤大賽的功夫演武，為李小龍實力上位一一從初到美國名不見經傳的無名功夫小子，躋身于美國武壇"大師級"武林人物行列，確立其在美中國功夫代表人物地位，以及為兩年后，李小龍有機會出演美國好萊塢影視劇，三年后，有機會親自執教多位美國空手道冠軍，指導他們在擂臺上實踐，實驗截拳道的革命性武學理念和全接觸實戰技藝，均創造了條件，提供了契機，埋下了伏筆，是李小龍開創真正的美國傳奇，世界傳奇的開始。

時年，李小龍23歲。以弱冠之年，異軍突起，一躍成為超年輕的美國主流武壇實力派功夫代表人物，這本身，就是一個傳奇。

（也許有人對此不以然，這也算傳奇嗎？那么，我們不妨想像一下，在種族歧視或隱或現，無處不在的上世紀六十年代的美國，一位年紀輕輕，此前只是在公園，車庫，地下室拳館教拳，在武術界黙黙無聞的來自東方的小個子路人甲，突然在武林高手云集的最高規格的武術平臺之上，在各國各派武林群雄眾目睽睽之下，說理演技，絕招頻出，一枝獨秀，大放異彩，最后讓群雄擊節嘆服。此等仿如金庸小說般的奇幻武俠情節，真實地發生在現實生活中，如果這不叫傳奇，那么，什么叫傳奇呢？）

圖2:長堤大賽期間，作為在美中國武術代表人物，李小龍與美國武壇空手道，唐手，跆拳道，柔道，合氣道等各門派大佬們的合影。其中我們較熟悉的有兩位:前排右一為"美國跆拳道之父"李俊九，后排左三為"美國空手道之父"埃德?帕克。

在這張照片里，在一片西裝革履之中，李小龍特意身穿中式唐裝禮服，來刻意突顯自己中國人和中國武術家的身份。終其一生，李小龍始終"以身為中國人而驕傲"。

國內一些龍黑，借攻擊某些龍迷盲目傳播"李小龍空手道賽場奪冠"的不實之處，故意將李小龍首次登上美國主流武壇，在正式場合對于中國功夫的完美推介，貶低為中場啦啦隊式的暖場表演，進而將李小龍大賽特邀中國功夫權威人物的尊貴嘉賓身份，貶低為無足輕重的"串場"配角，如此種種刻意為之，比較那些無意識中傳謠的龍迷而言，不僅突顯出他們智商的嚴重欠費，更"赤果果"地暴露了某些龍黑鍵盤俠的無底線，無節操。

接下來，我們將通過解答幾個為什么,來說說這次大賽前后與李小龍有關的幕后傳奇故事:

一，埃德?帕克是當年美國武壇領軍人物之一，他為什么要以名家大師的嘉賓之禮，邀請無名小子李小龍出席他主辦的大賽？

原因很簡單，他們早就相識相知。

早在1962年左右，在李小龍弟子嚴鏡海推介下，埃德?帕克就曾與李小龍互有拜訪。一番交流切磋之后，帕克對李小龍獨樹一幟的中國功夫和武學理論極為欣賞，二人遂結成武林忘年交，不僅有個人專業交往，也有家庭互動往來。

圖3，1962年間，嚴鏡海（右一）陪同李小龍，在一間空手道館與埃德?帕克等空手道高手首次見面交流。圖為李小龍演示上封下踢膝關節的技巧

圖注：左圖，長堤大賽期間，帕克與李小龍的合影；中圖，帕克肯波空手道標志圖。圖中中文為“拳法唐手，龍虎精神”；右圖，帕克在認真教授他的拳法唐手弟子，美國著名搖滾巨星“貓王”埃爾維斯·普雷斯利（Elvis Presley）

1963年，當李小龍出版他生前唯一出版的專著《基本中國拳法》時，帕克還欣然為其作序。序云:

"李小龍的拳法體系獨特，精準，極為實用。它的原理和概念合乎邏輯，趨于完美。它簡單而又深奧......更不用說李小龍那不可思議的速度和爆發勁力了。他不僅精于自己的拳法，也是一個風趣而健談的人。他對于其他中國拳法及其歷史哲學背景的知識性描述，讓你不得不成為一個專心的傾聽者。他是我見過的為數極少的富有天賦的人之一，毫無疑問，這種天賦已經被投入到工作之中，為他高超的技藝所證實"。

從這段序中，我們可以了解到帕克對于李小龍功夫和理論水平的高度認同。更重要的是，帕克認為李小龍才能真正代表當時在美中國武術家的最高水平，對于他在美國傳播真正的中國功夫寄予厚望。因此，在這篇序言的結尾，帕克寫道:

"得知他正在撰寫關于功夫的書籍，我很高興。他鞏固了我對功夫的信任，這對展現真實的，正宗的功夫將是一個極大的促進。"

圖4，《基本中國拳法》封面書影

正是基于以上背景，當帕克首次舉辦國際性空手道大賽時，自然會第一個想到李小龍，并以名家大師之禮，以在美中國武術代表人物身份，邀請李小龍出席盛會。

當年，中國功夫在美國還鮮為人知，帕克希望通過李小龍的高超演武，能夠給美國武術界帶來新氣象，為中國功夫打開一片新天地。

一些龍黑貶低李小龍的一個慣用手法，就是首先假定李小龍是一個功夫巨星，他人對他的任何評價，不是要討好李小龍，就是想從李小龍那兒獲取利益。可事實上，上世紀六十年代初期的李小龍，只是一個剛剛到美國沒幾年，尚未站穩腳跟的年輕新移民。在武術方面的專業名聲，也僅僅局限在西雅圖和奧克蘭的極其有限的范圍。而那時的帕克，是在美國武壇可以呼風喚雨的前輩領袖，是肯波空手道（拳法唐手）的創始人，亦是擁有眾多的空手道連鎖道館，以及包括貓王在內眾多美國好萊塢名人弟子的空手道名家大師。從年齡上看，帕克也堪當李小龍的父輩。他和李小龍的真誠交往，以及對李小龍的大力支持，與利益毫無關系。

唯一合理且可以讓人信服的理由只有一個:李小龍有真才，帕克有真愛一一真正的愛才，惜才。

千里馬常有，而伯樂不常有。帕克是幫助李小龍以實力上位美國武術界主流圈，從此擁有與在美各國各派武術家交流切磋的廣泛條件（如李小龍與李俊九及"柔道天才"海沃德?西崗的專業和個人交往，即開始與此），以及有機會踏入好萊塢影視圈，并以此為出發點，邁向其人生巔峰的不可或缺的一位武林伯樂和人生貴人。

圖5，在李小龍對傳統武術正式"宣戰"之前，有幾年時間，美國各大空手道大賽主辦方，均以能請到李小龍擔任嘉賓為榮。圖為李小龍在一次大賽上為冠軍羅禮士頒獎。

二，那么，李小龍是通過怎樣的機會得以進軍好萊塢的呢？

毫無疑問，來自帕克的有心，以及他的好萊塢名人弟子杰伊?西布林的實力推薦。

對于1964年李小龍長堤大賽的演武，帕克對李的評價是"他可以將天空打碎"。他還將李小龍令人驚艷的全場演武專門拍攝了下來，為李小龍其后得以躋身好萊塢，開展一段演藝職業生涯，走出至關重要的一步。

在李小龍演武的當晚，帕克好萊塢名人弟子之一，著名的比華利山理發師杰伊?西布林也在現場觀摩，他也和其他觀眾一樣，被李小龍的精彩演武深深地折服。當幾天后，一位好萊塢電視制片人威廉·多茲爾（William Dozier)找他理發，談到需要一位英俊、年輕的中國男子出演新劇《陳查理長子》時，他毫不猶豫地推薦了李小龍。

當威廉·多茲爾看過帕克拍攝的李小龍長堤演武視頻之后，甚為震撼，立即致電李小龍家——剛好李小龍外出，而接電話的琳達·李并未弄清這位制片人致電的原因，直到李小龍回來后回電才知道——他獲得了《陳查理長子》試鏡的寶貴機會，這就為李小龍后來出演《青蜂俠》，進軍好萊塢影視圈提供了契機。

當機會來臨，早就準備好了的李小龍，加上貴人相助，于是好運連連。

以下為大賽結束數月后，1965年2月4日，在美國好萊塢二十世紀福克斯電影公司，李小龍為準備出演《陳查理長子》試鏡時的現場珍貴視頻。時年24歲的李小龍，一身黑色西裝，風度翩翩，面對鏡頭，侃侃而談，如同一位溫文爾雅的大學生。應導演要求小試功夫身手，出手快若閃電，連打如飛，出腳角度刁鉆，靈活似手，快準狠勁，分明又是一位深藏不露的超一流功夫高手，讓現場觀者莫不嘆為觀止，試鏡遂一試成功。李小龍由此一舉打開好萊塢的大門，并于數年后，以其超卓武功，及其弘揚中國功夫文化的宏大愿心，掀起全球性功夫熱潮，邁向其人生最高峰。

三，為什么"美國跆拳道之父"李俊九與李小龍能成為終生好友？

“美國跆拳道之父”李俊九和李小龍當年是一對摯友，他們之間曾經有近十年的友誼往來——既有共同訓練經歷，亦有家庭之間的友好互動。他們的這種密友關系，始于這次長堤大賽。李俊九當年是以韓國跆拳道在美代表人物身份，應邀出席大賽并擔任表演嘉賓。在2000年出版，由李俊九本人撰寫的《李小龍和我》（BRUCE LEE AND I）一書中，李俊九的回憶如下：

“1964年8月2日，那天天氣很熱，我在加州長堤參加已故埃德·帕克的國際空手道錦標賽上第一次見到了李小龍。我那時32歲，不是很年輕了，而李小龍只有23歲，看上去就只像16歲左右的樣子。我們都被邀請在各場比賽之間表演我們各自的武術。

李小龍演示了他飛速般的拳法，那時候我腦子里就出現了電子圍繞原子核高速運動的聯想，李小龍的其他表演也給我留下深刻印象，尤其是他蒙著眼睛的情況下表演近身格斗。我從未在這方面接受過訓練。我依稀記得當我看到他表演時的驚訝情景，幾乎合不上嘴巴。

......就在我們表演后的當晚，我們以大概一個小時來分享我們的習武經驗。那時，對他來說，武術是他的生命。而對我來說，跆拳道也是我的生命。”

“最讓人記憶猶新的是，他那超快的速度和強勁的力量。這個體重不到150磅的男人，卻有超過150英里時速的臺風速度。人們因他的速度和力量而振奮不已。”

賽后近一年半的時間，兩人各忙各自的，沒有再聯系。1966年的一天，李俊九看到李小龍在電視直播節目中宣傳《青蜂俠》。在《李小龍與我》中，他寫到：

“在采訪中，李小龍顯得非常有智慧。他總有辦法令人在交談時從容自在。我發現，通過電視轉播，他的這種辦法變得更有效。”這讓擁有很好商業敏感度的李俊九來了靈感。

節目結束后，李俊九立即主動打電話給李小龍，說想見他。當天，兩人共進午餐，李俊九趁機邀請李小龍參加他1966年5月即將舉辦的國際錦標賽并擔任榮譽嘉賓，李小龍答應了。后來，由于李小龍的出席帶來的明星效應，李俊九的大賽舉辦十分成功。

于是，兩人武術家之間惺惺相惜的友誼交往正式開始了。李俊九說：“我和他是一對非常奇妙的朋友，獻身武術的熱情將我們緊縛在一起。”而據琳達·李回憶，李小龍對李俊九的武術和道館經營之道都很佩服。“李小龍認為李俊九是美國高水平的錦標賽的奠基者。他們都有一個共同目標，即讓更多的美國人認識真正的武術，武術的規律和哲學，而不僅僅是拳法和腿法而已”。

兩人分隔兩地，平時不見面，多以書信、電話溝通。當李小龍應邀出席李俊九舉辦的大賽時，則會住在李俊九家中：

“我們充分享受了在一起的時間。像兩個邊緣青年一樣，經常待到深夜，很晚才休息。談天說地，熬夜到凌晨三四點。當然，大部分時間是在談論武術以及我們各自的生活哲學。我們穿著長運動褲和T恤，以便我們可隨時練習踢腿、出拳或者跳躍，然后一直不停地吃東西。李小龍喜歡吃壽司，特別是海藻包飯團。所以我的妻子做了很多碟這種壽司。之后，我們一整晚不停地吃、討論、出拳、格斗。”

李俊九撰寫《李小龍與我》封面書影

李小龍與李俊九共同訓練的照片，登上了《黑帶》雜志1976年年刊封面

受李小龍影響，李俊九后來也開始進行現代化的負重力量訓練，以全面高效地提升身體功能。

（題外話：毫無疑問，當年李小龍和李俊九之間確實是互為師友的關系——用李俊九的話說，李小龍曾教他出拳，而他教李小龍出腿。但國內近來有一些人，基于對李俊九后來榮獲的“美國跆拳道之父”稱號的想象，想當然地認為李俊九比李小龍在美國武術界的能量更大，因此片面夸大李俊九對李小龍在武術界發展提供的幫助，認為李俊九對李小龍在美國武壇的主流發展也起到了很大推動作用，甚至將李俊九列為李小龍的師傅之一來看待，這就與當年的事實有較大出入。

李小龍當年確實與李俊九以藝換藝，學習過跆拳道表演性的腿擊破板、騰空高踢，以及其他個別腿法實用技巧，訓練方法等，但事實上，關于跆拳道的腿法，以及一些關于哲學、力學知識的相互研討（李俊九曾是一名工程師），雖然給李小龍帶來了一定的啟發，但是在截拳道腿法技術體系的形成過程中，并沒有一些人想象中那樣大的影響。截拳道的腿法，主要是以中國北派實用腿法為主體基礎，融合了個別法國腿擊術，跆拳道等武技的腿法技巧或訓練手段，加上李小龍本人腿法創新內容，并進行整體的提煉、融合和體系化、科學化改造后的產物。

當年，李小龍能做到，凡是李俊九給他演示的腿法技巧，他很快就做得更好。比如，1970年7月，應邀去多米尼加共和國出席李俊九舉辦的特別錦標賽之前，背傷初愈的李小龍向李俊九臨時討教腿法破板的演武技巧。在《李小龍與我》中，李俊九回憶到：“小龍就用我放在車庫里的木板做了幾下練習，很快他就做得比我還好。”之后沒隔多久，李俊九又“表演給他看一種滑跳步側踢（Sliding-skip side kick）。李小龍能夠演變出更有力、更快的踢法。他稍微練習了幾次就踢得比我更有勁了！”李小龍的這個能力，讓李俊九驚嘆不已。

李小龍是第一個強調武術科學化的武術家，他曾無保留的教授李俊九他新研創的拳法，比如他教給李俊九一種截拳道隱蔽快拳打法（李俊九稱之為Accupunch），李俊九后來又轉教給了拳王阿里——阿里防不住李俊九這種高度科學化的截拳道快拳。后來，阿里在他對陣拳王傅利沙時，運用到這一拳法，還以此擊倒了李察·鄧恩（此事，李俊九在其官網自傳以及在《李小龍與我》中都有提到，而阿里也曾在一次賽后對采訪記者證實此事）。

上圖，李俊九教授阿里防御腿擊，以備戰日本摔跤手。下面動圖為阿里向記者解釋何為Accupunch（具體視頻可網絡搜索）

事實上，長堤大賽之后在美國武壇廣為人知的李小龍，特別是1966年演出《青蜂俠》之后的李小龍，在美國武術界的聲望可謂風頭正勁。因此，說到兩人對于各自在美國武壇主流發展的相互推動作用上——利用各種媒體資源，以及明星的效應，李小龍當年事實上對于李俊九跆拳道事業發展的幫助更大，更多，而不是相反——比如游說《黑帶》總編輯出版李俊九的五本跆拳道專著（如今已成經典暢銷書）；幫助李俊九在《黑帶》、《空手道圖鑒》發表文章，新聞動態，登上封面宣傳自己；幫助李俊九進行電視和平面廣告的商業策劃、設計；各種場合幫助李俊九推介他的比賽安全護具；以電視明星“加藤”的身份，吸引觀眾，從1966年到1970年，每年不計報酬出席李俊九在華盛頓主辦的各類大賽，以及講習會等，幾乎全方位的幫助和推動了李俊九跆拳道事業，使之更上一層樓。

李俊九在《黑帶》出版的五本跆拳道專著封面書影

對此，美國《黑帶》雜志前總編水戶上原可謂十分了解。在由他撰寫，出版于1970年代的《李小龍：無與倫比的格斗家》一書中，他寫道：

“盡管李俊九知道李小龍是他從未見過的最好的格斗家，但是他從來沒有在公開場合提及過，直到小龍死后......李小龍非常慷慨的幫助別人，無論是自己的好朋友或者僅僅是熟人。我從來沒有聽說過他拒絕過任何人的要求。當李俊九希望出演電影時，李小龍用他的影響力讓嘉禾公司的老板鄒文懷幫他在一部香港國語電影《跆拳震九州》里得到了一個角色。‘我想每個武術家都希望演電影。’李小龍大笑著說。”

當然，在《李小龍與我》序言“感謝您，李小龍”中，李俊九也寫下了這樣一段文字，來感謝李小龍當年對他的幫助：

“我希望本書通過李小龍的例子來表達出友誼的本質。最近當我重新閱讀我們之間的書信時，我開始反思，也許我把李小龍為我們這一段友誼所做的許多事都習以為常，甚至覺得是理所當然的。同樣，李小龍也為他的其他朋友付出很多......我開誠布公的承認我一度忘記李小龍是如何友好的對待我，以及他在我們早期到達美國時，在武術道路上他為我所做的一切。”

在此，相關細節不多做贅述，有時間，大家可以看看李俊九的專著《李小龍與我》。當然，有機會時，我們也可以一一為您道來。）

香港功夫電影《跆拳震九州》中英文兩個版本的海報。李俊九是主演之一。

四，為什么"菲律賓棍王"伊魯山度，"中國拳擊冠軍"李愷要拜李小龍為師？

很多人知道，伊魯山度和李愷，是截拳道師兄弟關系，但很多人并不知道，長堤大賽之時，他們倆還是埃德?帕克肯波空手道的同門師兄弟，都曾是帕克著力培養的黑帶助教。但正是因為這次李小龍長堤演武的深刻影響，他們倆最后都堅定地成為了追隨李小龍一生的親傳高徒。

伊魯山度當時已學習過十多門武術，曾有計劃在四十歲以后，創立自己的拳術。1964年，時任帕克黑帶高級助教的伊魯山度，被帕克指派，貼身一對一接待大賽嘉賓李小龍。這就讓伊和李有很多相處的機會和時間，伊也趁機與李進行各種交流。

圖為伊魯山度（左一）與埃德·帕克（右一）等的合影。此時，伊魯山度仍然擔任埃德·帕克肯波空手道的高級助教。

雖然伊對李在大賽上宣講的中國功夫的武學理論——其實早在李小龍演講之前，他就先人一步聆聽，以及表演的中國功夫已是暗暗佩服，但心里還是想實際試一試，畢竟表演功力不能直接與實戰能力劃等號。

于是，他找到一個機會，在回賓館休息時，向李提出切磋的想法。李小龍不僅一口答應，還對他說，盡你所能攻擊我，我只用一個刺拳就可以了。這相當于一位象棋高手對另一位象棋高手說，你可以用所有棋子來攻擊我，而我只需要一個棋子就可以贏你。伊魯山度當然不相信。

于是，事實說話。

雙方對陣之下，李小龍果然只用一個刺（勾）拳，就輕易地擊倒了伊魯山度。

"他能毫不費勁地擊倒我"，幾十年后，伊魯山度回憶起當年的情形，仍然心有余悸。而在當時，二人切磋甫一結束，伊魯山度心中奔涌的卻是絕對的震撼和無助的挫敗感。

他感覺自己通過十幾年刻苦訓練搭建起來的武術世界，在李小龍面前完全崩潰了。伊說，在那一瞬間，感覺到自己的武術白學了，"就像一個無法蘇醒的噩夢一般"。

關于這一段切磋，伊魯山度曾在他的書中，多個采訪中有回憶。在2011年上映的加拿大《我是李小龍》紀實電影中，伊魯山度再次面對鏡頭，講述了這一段切磋故事。

圖為《我是李小龍》伊魯山度回憶與李小龍切磋的視頻截圖

（題外話，謹供參考:事實上，李小龍生前，曾以類似私下切磋方式，與很多各門各派高手，擂臺冠軍們多有交流。如果與他切磋的人不說，而事實上，李小龍本人也從來不借此宣揚，所以，很多當年類似切磋結果是無人知曉的。但從截至目前，那些在文章中，采訪中主動回憶切磋情況的高手那里，可以得到的基本結論是，李小龍從無敗績。美國前世界中量級空手道冠軍，《龍爭虎斗》中黑人空手道高手扮演者吉姆?凱利（Jim Kelly）在一次采訪中說，他知道很多李小龍與人比武，切磋的故事，無論面對什么體重級別，李小龍強大到不可思議，但是他不會說出他們的名字。他坦承他自己打不過李小龍，同時亦堅定地認為，在李小龍所處的時代，李小龍是一個無敵的存在）

圖6，美國空手道冠軍吉姆?凱利（Jim Kelly）接受視頻采訪時的截圖（注：此視頻在網上搜索“美國空手道冠軍吉姆?凱利”即可）。以下為吉姆·凱利另一個談李小龍功夫實力的采訪視頻，僅供參考：

上圖為美國《黑帶》雜志對美國空手道世界冠軍鮑勃?沃爾的采訪文字的節錄。鮑勃?沃爾當年亦是李小龍后院訓練常客，也是參與李小龍功夫電影演出最多的一位冠軍人物。

另一位美國空手道重量級冠軍喬·劉易斯也可以證明李小龍可以輕量級體重打出重量級的重拳。喬在1967年-1969年近三年時間里，在李小龍家后院，跟隨李小龍進行截拳道私教訓練，直到李小龍回香港拍功夫電影為止。在此期間，他贏得了職業生涯的11連冠，在重量級賽事中變得幾乎無敵。1970年，受李小龍全接觸格斗理念影響，喬一舉突破當年占據統治地位的傳統半接觸式比賽規則限制，首創全接觸比賽規則的職業踢拳大賽，引起轟動，被譽為“美式踢拳之父"(又有稱“現代踢拳之父”），并統治美國重量級踢拳王座直到退役。

李愷（Daniel Lee），上海人，十歲即開始習練傳統武術，13歲習練西洋拳擊。赴美之前，先后獲得舊中國全國拳擊冠軍（代表上海隊，參加1948年舊中國全運會拳擊賽，奪得中丙級拳王）和臺灣省拳擊冠軍。赴美之后，練過柔道，達到棕帶后，因一次比賽肩傷而放棄，再習肯波空手道，很快拿到黑帶。

1964年長堤大賽期間，畢業于美國加州理工學院，擁有電機工程碩士學位，工作于美囯加州理工大學火箭噴射研究所（JPL）并擔任高級航天工程師的李愷，一直和他的幾位師兄弟一起在樓上觀戰。他不僅被李小龍現場演說的武學理論所深深吸引，亦對李小龍展演的高超功夫身手所折服。他當時就在心里暗暗萌生了跟隨李小龍拜師學藝的念頭。

不過，由于李小龍當時在西雅圖，而伊魯山度和李愷都在洛杉磯，因此，他們的師生情遲至1967年李小龍在洛杉磯開辦第三所，也是最后一所振藩國術館時，才得以實現。其中，伊魯山度在開館之前即開始接受李小龍的助教培訓，因此，正式開館之后，李小龍任命伊為國術館助教。而李愷則成為洛杉磯振藩國術館編號0101的首位弟子，當伊魯山度有事不在道館時，則接替擔任助教。隨后，李愷還成為李小龍精選出來的后院截拳道訓練對手之一。

圖7，李愷（左一半蹲者），伊魯山度（李小龍左邊站立者）與李小龍和其他洛杉磯振藩囯術館師兄弟們的合影。后排站立最高者為李小龍弟子，前NBA超級巨星"天勾"賈巴爾（照片攝影李愷）

圖為李愷在洛杉磯振藩國術館配合宗師李小龍演武

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