【妙妙天才小知識】冬季寶寶游泳的好處

提高自身的免i疫力 寶寶游泳室室溫是控制在28°C左右的，水溫要求在38°C-40°C，是寶寶蕞舒適的溫度，到了里面就跟夏天一樣，說不定寶寶一泡到水里，就暖和得不想上岸了，所以家長也不須擔心因游泳而導致寶寶受寒感i冒。 冬季，新生寶寶由于厚實衣服的裹包使其肢體的活動更加少，更需要通過游泳使四肢運動，促進腦部i神經系統的發育成熟，增強機體的抗寒能力。父母為了給孩子補充體力，可以選擇在游泳前半小時，給孩子適量吃點食物，做到不餓、不飽脹。冬季寶寶游泳，還可以免受戶外空氣污染的侵害，是寶寶抵御流i感的“好幫手”。游泳還能提高寶寶的心肺功能，這是因為寶寶在游泳時身體處于水平狀態，為血液循環創造了有利條件，有利于提高系統的機能。

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【妙妙天才小知識】帶寶寶游泳的好處

1、精神運動發展

對嬰兒來說，在水中移動更容易。所以讓他們進入水中，他很快就會學會如何轉身及伸展，這會使肌肉強壯，幫助靈活性和平衡。

2、發展呼吸系統

寶寶練習游泳可以增強系統，而且，透過在水中不斷地潛進潛出，還可以強化他的呼吸系統和肺部發展，減少呼吸系統的疾病。

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3、樂趣以及疲累

和寶寶一起游泳可以增加你們相處的許多樂趣，提升親子感情。此外，游泳可以讓寶寶疲累，這能讓他吃的更多、睡得更好。

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貝比妙妙屋為您分享：親子游泳，原來有這么多好處！

翻身

不知道大家有沒有注意到，寶寶在游泳的時候也會做出大幅度的扭腰、翻身這樣的動作。可別被嚇壞，翻身可是初生寶寶的必修課呢！在水浮力的作用下，寶寶做這些動作輕而易舉，能夠鍛煉全身協調能力，另外，消耗了體力的寶寶還能睡得更香呢！

當然啦，家長們在平時也可以幫助寶寶進行翻身訓練，不過一定要在寶寶睡醒、精神狀態良好的情況下進行。通過多次訓練，來幫助寶寶提高大腦的協調性，從而鍛煉他們自主翻身的能力，讓寶寶離開了泳池也能愉快玩耍。

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6.平衡反射：在水里，寶寶懂得自我調節平衡。(1歲退化)

7.蹬腿反射：在水中手腳自然滑行，在一歲左右退化。(1歲退化)

8.吐水反射：每個孩子的吐水方法都不同，寶寶有時在咳，這也是其中一個吐水反應。(6-8個月退化)